StrongBody - Karla Mannerová - profesionální trenérka

0 (0 hodnocení)

+420 734 840 287

Main

Akční nabídka

Popis činnosti

Co je StrongBODY FITNESS?
Osobní a profesionální přístup - Efektivní pohyb - Klient na 1.místě - Motivace

Cvičení pro tebe
Nezáleží na věku nebo kondici. Stačí jen se rozhodnout a začít! Pomůžu ti, aby tě cvičení bavilo a naplňovalo.

Služby
Skupinové lekce - malá skupina klientů, max. 10 klientů. Lekce TRX, FLOWIN, HIIT, TABATA, INTERVALY, KRUHOVÝ TRÉNINK, silové a dynamické lekce, nechybí ani zdravotní cvičení s kompenzačními cviky ZDRAVÁ ZÁDA, aby záda nebolela.
CVIČÍM dle rozvrhu hodin.

Individuální tréninky - pomocí jednoduchých cviků budujeme zdravé tělo bez bolesti. Řešíme nesprávné držení těla, ztuhlé a ochablé svaly.
Bolí záda? Chceš žít aktivně a pravidelně se hýbat? Neváhej a obrať se na mě!

Jmenuji se Karla Mannerová, jsem certifikovaná instruktorka fitness.
Cvičím ve Fit Studio Slavkov, U Synagogy 258, 684 01 Slavkov u Brna
K dispozici je šatna i sprcha.

Hledáš pro sebe ty nejlepší služby? Efektivní cvičení a rady, jak správně cvičit podle nejnovějších trendů ve fitness?
Jsem tu právě pro tebe. Věnuji se cvičení s vlastní vahou těla. Řeším bolesti zad, ramen, kyčlí, kolen. Budu tě motivovat a podporovat. Ukážu ti, co dělat, pokud ucítíš ne-komfort, bolest či jiná omezení na těle. Respektuji bolest a aktuální emoční nastavení. Nenutím, pečuji a uvolňuji. Tělo vnímám jako celek, kde vše souvisí se vším.
Zodpovím ti tvé dotazy.

Navíc jsem akreditovaná lektorka Školy pánevního dna, metody 3×3, trenérka „Pánevní dno v pohybu“.

Produkty

Flexibilní hodina s trenérem Lekce s vahou vlastního těla FLOWIN TRX TABATA HIIT Činky Metoda FitPainFree TRX LEKCE KOMPENZAČNÍ CVIČENÍ HARD TRAINING FULL BODY - POSILOVÁNÍ KONDIČNÍ KRUHOVÝ TRÉNINK

Služby

Vstupní konzultace - zdarma Diagnostika a tvorba tréninkového plánu Individuální trénink Skupinový trénink Kompenzační cvičení Intervalový trénink Jednorázové vstupy Permanentka na 10 lekcí Poradenství Vedení kurzů a cvičení pro ženy na téma pánevní dno

Speciality

Cvičení s vahou vlastního těla TRX FLOWIN FitPainFree Pánevní dno Diastáza Core

Jazyky

čeština

Kontakty

Telefony

+420 734 840 287 Main
+420 734 840 287 Mobile

Emaily

karla.mannerova@seznam.cz

Odkazy

karlamannerova.cz/strongbody/ website

Facebook

Chcete přidat firmu do katalogu? Volejte 841 12 12 12 nebo stiskněte tlačítko Přidat firmuPřihlásit se a přidat firmu