Popis činnosti

Vítáme Vás na našich internetových stránkách a věříme, že budete s naší nabídkou služeb spokojeni. V současné době představuje Fitness QUATRO s 600 m2 plochy, 15 hodinami denního provozu, 361 dnů v roce, nejprostornější a nejlépe vybavené fitcentrum v Ostravě. QUATRO není úzce specializované, ale zaměřuje se na široký okruh klientely, na mladé i zralé, zkušené i začátečníky, muže i ženy. Vhodné je především pro lidi s nadváhou, lidi se sedavým zaměstnáním, trpící bolestmi zad, kde je možným řešením zpevnění svalového korzetu, pro hypertoniky, kteří vhodnou aerobní aktivitou sníží svůj krevní tlak, diabetiky, kteří cvičením upraví hodnotu krevního cukru (glykemii), pro ty, kteří trpí únavou a pravidelným cvičením zvýší a neustále obnovují zásoby glykogenu a tím odstraní svůj energetický dluh, lidi pracující duševně a pro každého, kdo se potřebuje odreagovat.